Самым распространенным видом аритмии сердца является экстрасистолия. В результате возбуждения миокарда возникает преждевременное сокращения экстрасистолы (сердечной мышцы). Она не всегда опасна для здоровья, может возникать совершенно бессимптомно, и не только у взрослых, но и у детей. 200 таких сокращений в день медики считают нормой.
Различают такие два вида экстрасистолии:
- Желудочковая;
- Суправентрикулярная.
Причины
Причинами экстрасистолии могут быть:
- Стрессы;
- Переутомление, сильные физические нагрузки;
- Курение;
- Алкоголь.
Симптомы
- Ощущение недостатка воздуха, одышка;
- Неравномерные интервалы между ударами сердца, это можно заметить при измерении пульса;
- Быстрая утомляемость и мышечная слабость;
- Сильное биение сердца, создается впечатление, что оно выпрыгнет из груди.
Лечение
Как уже упоминалось, лечение может и не понадобится. Для начала врач выяснит есть ли сопутствующие болезни сердца. Если есть, то назначаются препараты из группы антиаритмических и седативных средств, которые показаны при непереносимости симптомов, при частых сокращениях сердца. Это может послужить причиной госпитализации и даже хирургического вмешательства. Если кроме экстрасистолии никаких болезней сердца нет, то специалист порекомендует сменить режим дня, уменьшить физические нагрузки, исключить употребление алкоголя и курения, придерживаться правильного питания и полноценного 8 часового сна.
Народные средства при экстрасистолии
Нельзя использовать народные средства как основное лечение – это исключительно вспомогательный метод.
Вот несколько рецептов, которые помогут при экстрасистолии:
- Одним из лучших народных средств помогающих при экстрасистолии является настойка боярышника. Следует принимать три раза в сутки по 10 капель перед едой;
- Измельченную мелиссу залить кипятком и дать настоятся. Принимать утром, днем и вечером примерно по 100мл;
- В состав травяных сборов для лечения могут входить:
- Ландыш;
- Валериана;
- Тысячелистник;
- Пустырник.
Профилактика
- Избегать стрессовых ситуаций, стараться не нервничать и держаться душевного равновесия;
- Здоровое, сбалансированное питание;
- Отказаться от пагубных привычек;
- Оптимизировать физические нагрузки. Снизить для тех, кто переутомляется, а у кого малоподвижный образ жизни – повысить;
- Вовремя лечить сопутствующие заболевания сердца.